Edzésleírás
Ultrabalaton 2. futás: Badacsonytördemic - Balatongyörök
Szakaszcsere után ezt futottam, hála az égnek, mert én áztam volna ismét szarrá, ha az eredeti szakaszomat futom. Itt kb. étlen-szomjan indultam, mert jó hamar jött a váltás, úgyhogy volt benne egy kis megborulás, de toltam, ahogy tudtam, mindent a csapatért.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:18 | 12.8 | 05:06 | 11.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nójuka 4030 napja
Ezt én is futottam. Kis sunyin emelkedett néha... De szép volt a Szigligeti Vár. :-)