nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:17Távolság
7 km Szint: 7 mTempó
06:37 p/km (9.07 km/h)Edzésleírás
Majdnem mínusz 16 fokot jelöltem :-) Pedig annyira azért nincs hideg. De ma nagyon fáztam egész nap, úgyhogy hosszúujjúban mentem futni is, és bizony simán kellett! Legalábbis nekem. Így volt pont jó.
Nyomi vagyok én is, mint az idő, nem vitt ma a lendület, szóval csak lazán lekocogtam a távot. De azért jól esett.
És találkoztam egy köszönős futóval is, intett :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:17 | 7 | 06:37 | 9.07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
nell1 4030 napja
Köszi! Most meglep ez a 6:37, sokkal lassabbnak éreztem...
Briel 4030 napja
Köszönős futó! :)))) Nagyon tetszik!
holovacz 4030 napja
Ha én lazán lekocogok egy távot, az olyan 9 p/km :D :D ... remélem, egyszer én is 6:37-tel fogok lazán kocogni... :))) Mert amikor én ennyit futok, úgy érzem, száguldok... :D ... Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 4030 napja
Na ugye? :)))) Nagyon jól futsz!