marky futás

2013.05.26 Vasárnap, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:50

Távolság

7 km

Tempó

04:24 p/km (13.62 km/h)

Edzésleírás

Készülés a maratonváltóra!

Ketten toltuk Diximmel a 7 kilit, jól ment nagyon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:50 7 04:24 13.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 3994 napja

Nem árt készülni cigggg !!! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!