Amatőr futás

2013.05.26 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:37

Távolság

5.86 km

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Edzésleírás

Hazafutás a Székelykapu versenyről.

Nem esett jól, sőt, rossz volt. :-) 

Van egy sebességmérő tábla az úton, megvártam, hogy ne jöjjön autó, aztán sprinteltem vagy 30 métert, béna hadfiként. 19 km/h-t jelzett, a 20 már nem villant be.

:-) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:37 5.86 06:25 9.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!