Marcellus74 Úszás

2013.05.24 Péntek, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:16

Távolság

2.1 km

Tempó

26:48 p/km (2.24 km/h)

Edzésleírás

200 bemelegítés

300 gyors oldalsiklással

400 gyors oldalérintéssel

200 gyors, húzásra figyelve

600 erős gyors, egymás után úszva (+bója)

400 gyors lazán, tempószámlálással

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:16 2.1 26:48 2.24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!