bcsaba1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:10Távolság
5.08 kmTempó
05:33 p/km (10.82 km/h)Edzésleírás
A mai futásom tiszta nyűglődés, erölködés volt.Alig bírtam ezt a rövid távot is, teljesen elfogyott az erőm, a térdem is szarakodik, így muszáj pár nap kihagyásnak következnie.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:10 | 5.08 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
