Edzésleírás
Pityesszel;
9:23 ki a szigetre;
5 km 27:42;
5 km 26:40;
5 km 25:18;
10:21 vissza;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:23 | 19 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |