hortenzita futás

2013.05.16 Csütörtök, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:21

Távolság

8 km

Tempó

04:25 p/km (13.58 km/h)

Edzésleírás

4 x 2.000 m 12 percenkénti indulással, 50 m könnyű, 150 m lendületes

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:56 2 04:28 13.43 0 0 0 0
00:08:48 2 04:24 13.64 0 0 0 0
00:08:53 2 04:27 13.51 0 0 0 0
00:08:44 2 04:22 13.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus 29