bencsikp 12.2 km Futás 2013-05-16-n 22:30-kor

bencsikp futás

2013.05.16 Csütörtök, 22:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:51

Távolság

12.2 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

107

Maximum

165

Edzésleírás

6 nap után újra. És most sem volt kedvem... persze közben már jólesett. Egész héten nagyon fáradt voltam.

Petőfiteleppel elindult a körtöltésen kívüli utcák "befutása".

http://www.mapmyrun.com/routes/view/210181379

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:51	12.2	05:58	10.05	0	107	165	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.