tofi 20.7 km Bringázás 2013-05-13-n 04:55-kor

tofi bringázás

2013.05.13 Hétfő, 04:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:07

Távolság

20.7 km

Tempó

01:56 p/km (30.96 km/h)

Edzésleírás

Motiváltan keltem, és tudtam hogy menni kell. Közepesen erős szél volt végig. Miután kiértem Sárpilisről éreztem, hogy nem úgy megy a bringa mint kéne. Lenéztem a hátsó kerékre defekt.... Sebaj! Este megjavítom, holnap reggel megint indulás. MÁR CSAK 75 NAP NAGYATÁDIG!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:00	20.7	02:02	29.57	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stojesz 4047 napja

Gyerünk Kristóf! Hajrá!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.