Edzésleírás

01.kör: 5:20 05:20

02.kör: 5:25 10:45

03.kör: 5:25 16:10

04.kör: 5:25 21:35

05.kör: 5:25 27:00

06.kör: 5:25 32:25

07.kör: 5:25 37:50

08.kör: 5:25 43:15

09.kör: 5:30 48:45

10.kör: 5:00 53:45 / Utolsó kör, az 5 perces lett! Vigyáztam! :) /

 +lefut, fel csak séta

újra 10-es, nagyon örülök, de nem értem, hogy ma miért ment, míg tegnap majdhogy nem meghaltam a 7-ben... Nem is mentem tovább.

Az előző 10-es is úgy jött össze, hogy megyek 6-ot, ha bírok, aztán ment a 10.

És ma! Szinte úgy éreztem tudnék menni még 2-őt simán vagy akár még többet is. De volt bennem annyi, hogy nem mentem. Csak teljesen tönkretettem volna a sarkam...