Sport

(verseny)

Edzés ideje

11:26:00

Távolság

81 km Szint: 2900 m

Tempó

08:28 p/km (7.08 km/h)

Edzésleírás

Terep80

jól sikerült, terv szerint...
meghalás nélkül, rengeteg jó sporival megismerkedtem.

Rajtba Makai Vikivel és Dilisünivel fel.
Rajt 9:00

Az erdőbe érve máris elkezdett esni, majd szakadni :DDDD
Nagy-szénáson már tiszta víz voltam, életveszélyes volt a lefeléken menni.
Az aszfalt cipő mellett döntöttem mert jóval kényelmesebb mint a terepcipőm. Szerencsére nem feküdtem meg egyszer sem, de rettegtem pár lefelén.
Köcsivel és Janóval haladtunk egy darabig, majd Korányi Balázzsal.
Balázs olyan csavarokat nyomott fekvés nélkül a Zsíros hegyről lefelé, hogy beszarás.
Piliscsévnél dobtam folyékony Mg-ot, sót. Itt összepattanttam egy vancouverben élő matekprofesszorral, szintén T75 induló.
Ráragadtunk Szabó Ágira, aki folyamatosan mutatta a jó irányt :D
A prof leszakadt, majd elkezdtük az emelkedést Dobogókőre. A párától alig láttunk, aztán feljebb érve tiszta lett minden.
Itt volt egy útvonalcsavar amit beszoptunk. Kiértünk egy sziklaszirtre, lementünk vagy 50 métert-sehol jelzés-vissza :DDD
Azért sikerült irányba tolni magunkat.
Dobógőkőre fel ismét Korányi Balázzsal és Gankival fel.
Frissítőállomáson csoki, só, savanyúság, cola, iso.... egy széken takaró alatt Kerekes Csabi full készen remegett (gyomorrontás).
Dobiről lefelét már tudtuk tolni rendesen, az időjárás is szuper volt, sunshine, happyness :D
Ági lökte az iramot rendesen, le is hagyott mint a szart :D
Dömösnél Válas Petiék frissítettek, itt ismét összeverődtünk Köcsi és Janó ganggal, így együtt vághattunk neki a Vadállónak.
Kemény volt, de nem kapott szét, fotózgattunk, röhögtünk. Prédikálószéktől toltam le a Rigóig, itt éreztem hogy az energiaháztartásom rendben van, lesz erőm végigmenni.
A Rigóban óriási üdvrivalgás volt, szenzációs volt a staff. Cherry olyan profin kiszolgált hogy egyik ámulatból a másikba estem. 
Gyors utántöltés leves, és takarodtam :DDDD
Urbán Zsolti (T100 2. helyezet) beért és elkezdett húzni.
"Le ne maradj, gyerünk, gyorsabban" :DDD
és így ment ez 10-11 km-en át, elég jó tempót mentünk, sőt egyszer volt egy 3-4 perces tévedésünk is. Zsolti hihetetlen egy amigo. Bennevolt már 80km, és folyamat szórta a vezényszavakat, közben panaszkodott a gyomrára, lábára :D

Beértünk egy T75-s srácot Lajosforrásnál (Orsós János), így hármasban toltuk, de Csobánka előtt már nem bírtuk Zsolti elhivatott tempóját :D így szépen ketten elpofázgatva löktük tovább. A csobánkai frissítőpont azt hittem már soha nem jön.
Ispi pont ottvolt, halálra szekált :D
Épp sáskát toltam az asztalon amikor az egyik frissítős csávó mint a piaci legyet úgy elzavart, hogy most már tépjek tovább :DDD

Csobi után buzinagy emelkedés, a tökünk telelett, de 14 visszalévő km már nevetségesen hangzott. A Kevélynél gyalogtúráztunk :DDD aztán megfogadtuk hogy utána már futunk, kivéve az emelkedőket.

Jancsi benyomta az ipodján a Depeche Mode-ot, ami végig durmogott onnan. Mindenképpen feldobta a feelinget, közben elhúzott mellettünk Rudolf Tomi, majd egy 4 fős gang a 100-asokból.

Beértünk Üröm/Óbuda területére, itt már a lefelék és szarul estek :DDD Beért minket két T75-ös srác(Kuti Balázs, Németh Gábor) így négyesben mentünk, közben vállonbaszott Szasza, aki úgy elviharzott mellettünk mintha aszfalt félmaratont futott volna :D

Az utolsó hegynél mielőtt nyügősek lettünk volna, jött egy jel hogy 2km hátra. Szárnyakat kaptunk.
Az utolsó 500 méter egy buzinagy emelkedő volt, nagyon keményen megtoltam. Bennt a célban nagy örömújjongás, megnyugvás, öröm, happyness.
Bennt a tornateremben nagy cimborázásokat toltam, beért Olcsák Joe is 11 órában a 100-ról :) majd az eredményhirdetés után Sünivel elhúztunk.

Summa summárum: sokkal jobban ment mint gondoltam. Semmi megnyeklés, semmi nagy nyűg. Szégyen ide, szégyen oda idén kb. 200 km trail volt eddig, a többi 800 kili aszfalt. Most ilyen mostohán alakult ez az év, de fogytam 5 kilót, meg sikerült március végére összeraknom magam emberileg is...
A Sponser cuccok jól beépültek.
Külön öröm, hogy semmi robotmozgás másnap, semmi nyeklés. Keménység van! :DDDDD
Jövőre a 100-asnak neki kell menni :)

14 hozzászólás

caribe 4007 napja

Gratulálok :) Nagyon szép volt ez így :) És örülök neki, hogy a lelked is rendben van már :) Előre a T100ra jövőre... hajrá! :)

Kritty 4007 napja

Nagyon jól toltad!!! :) Egs. és nagy nagy gratula! :)

ganki 4007 napja

Kész vagyok a szövegedtől! :) Azért a gyermekeidnek majd csak nagypapakorodban engedd meg hogy elolvassák, te meg addig csak felkészülsz egy T100ra (egyébként benned van, olyan laza voltál, mint most a szöveged). Gratulálok! :)

szaboaron86 4008 napja

Wooow ütős cucc! Jól nyomod Márky Papa! :)

NagyKata 4008 napja

Hatalmas gratula!!!

zozo.m 4008 napja

Hardcore volt! EGS!

yoyo 4008 napja

beszarás a szöveg :))   de nagyon szépen letoltad kiscsákó :) kemény iramot toltatok jó lesz majd talikázni egyszer,és jól megveregetni érte ! Szuper vagy,és kva jó a kép, kicsit ugyan homályos de a tiétek :)

dilisuni 4008 napja

Gratulálok, ezt rendesen odatetted!!!

Haanchee 4008 napja

Mondtam én, hogy jó leszel, és így is lett, szuper vagy, gratulálok! :)

pátyalso 4008 napja

Gratulálok !

PecsiPeter 4008 napja

Gratulálok!

Boszi72 4008 napja

Szép volt, gratulálok!

Levicopter 4008 napja

Szép volt cig !!! Gratulálok,nagyon kemény vagy és király a beszámoló !!!

lapiszorny 4008 napja

Szépen toltad Márk !!! a Csobánkai pont után , valahogy ugyanez az érzés fogott el bennünket is :-)
Grat!!!