oleandro futás

2013.05.12 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:32

Távolság

14.77 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Törökvészi út- 1 kör reptér - határ-nyereg  - virágos-nyereg - HHH - FGY -Árpád-kilátó - Törökvészi út

jó volt, csak votl egy bukás (patak vér vér, stb :)), úgyhogy a tervezetttnél kicsit rövidebb lett

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:32 14.77 05:35 10.74 0 0 151 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Mustang 6