misk66 56 km Bringázás 2013-05-12-n 08:00-kor

misk66 bringázás

2013.05.12 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

56 km

Tempó

03:13 p/km (18.67 km/h)

Edzésleírás

30 perc bemelegités,míg a városból kiértem

2 óra 56,2km

30 perc város

ez a nyárfárol szálló vattaszerű dolog,nem kellemes.főleg szembeszélben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	56	03:13	18.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

misk66 4039 napja

lehet tőle köpködni rendesen:-)))

mi ez az "üres" hét?sok munka,most meg megint sütöd azokat az isteni sütiket?

Tepó 4039 napja

hóesés feeling. bár amikor beharapod, akkor elég szar :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.