Keller33 futás

2013.05.11 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:23:16

Távolság

21 km

Tempó

03:58 p/km (15.13 km/h)

Edzésleírás

 

  V. Várfürdő Gyula félmaraton.

  10 km.     39:03

 14 km.      55:25

  21 km.      1ó:23:16s

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:16 21 03:58 15.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Keller33 képe

Keller33 4005 napja

 

  Köszönöm.

 

Zolees80 képe

Zolees80 4006 napja

Szép volt Öcsi!!!

 

potika képe

potika 4007 napja

Gratula !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!