potika futás

2013.05.11 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:54:10

Távolság

21 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Edzésleírás

V. Várfürdő félmaraton és váltófutás

Jó időben jó tempóban sikerült a terv 2 órán belül! megvolt:-)

Jó volt összefutni pár futótárssal! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:54:10 21 05:26 11.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

dannyocean képe

dannyocean 4020 napja

Szép volt Petikém!Gratula mégegyszer!

posztizoli képe

posztizoli 4024 napja

Azt sajnálom, hogy ez a két verseny egy napon van.....szívesen futnák Gyulán...de Szekszárd amolyan szivem csücske:)))

eszko képe

eszko 4025 napja

Szépen mentél Peti, grat!

Nyikolaj képe

Nyikolaj 4026 napja

Én is gartulálok!

leon01 képe

leon01 4026 napja

Nagy gratula neked is,jó volt találkozni a rajt előtt:) Utána kicsit fürdőztünk.

mjoci képe

mjoci 4026 napja

Gratulálok.

Sipi képe

Sipi 4026 napja

Gratulálok spori, szép volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!