Simkó 21.5 km Bringázás 2013-05-07-n 08:40-kor

Simkó bringázás

2013.05.07 Kedd, 08:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:10

Távolság

21.5 km

Tempó

01:58 p/km (30.59 km/h)

Edzésleírás

pedálfordulat    hülyeségeket mért ... sőt    a senzor   gyorskötözője fel is lazult   a bicaj úgy kezdett   kerepelni    mint egy   herélt gólya .

   ki   turai patakig meg   vissza . Próba ként . kifelé   voltak       jó 40   körüli   részek is . vissza   viszont   volt ahol a    32 -ért küzdöttem .

természetesen     köridőt nem tudok , csak   a földúttal együtt . Víva   VDO !!!

mindegy   a   gyenguszság ,az   ami tény , ehhez   óra se   kell .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:10	21.5	01:24	42.76	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.