Edzésleírás
Nagyon jó hangulatú edzés :-))Feladat 8x1000 4percesekkel. Egy kicsit jobbak lettek a körök mert Tibike nem tud lassan futni :-)))Volt még 20lépcső is de az már nem esett Neki annyira jól :-))) Aranyosak voltak a többiek is sok plusszt -és egy csoda zoknit a Vikiéktől-kaptam a VéBére :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
dilisuni 4054 napja
"Tibike meg akar ölni" - lehetne az edzés mottója. De nagyon jó ötlet volt, hogy hívtad, fergeteges volt a hangulat, így a - számomra mindenképpen - legnehezebb edzés is viszonylag "könnyen" lement.
Nagyon fogunk szurkolni szombaton és ugyanazt mondom, mint amit Attila mondott nekem: csak maradj pályán és akkor jó leszel. Csak vigyázz a Tibikével nehogy beálljon nyulazni, mert szétszedi az egész mezőnyt!!! :))