VéZsé futás

2013.05.07 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jó hangulatú edzés :-))Feladat 8x1000 4percesekkel. Egy kicsit jobbak lettek a körök mert Tibike nem tud lassan futni :-)))Volt még 20lépcső is de az már nem esett Neki annyira jól :-))) Aranyosak voltak a többiek is sok plusszt -és egy csoda zoknit a Vikiéktől-kaptam a VéBére :-))) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 8 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 4054 napja

"Tibike meg akar ölni" - lehetne az edzés mottója. De nagyon jó ötlet volt, hogy hívtad, fergeteges volt a hangulat, így a - számomra mindenképpen - legnehezebb edzés is viszonylag "könnyen" lement.
Nagyon fogunk szurkolni szombaton és ugyanazt mondom, mint amit Attila mondott nekem: csak maradj pályán és akkor jó leszel. Csak vigyázz a Tibikével nehogy beálljon nyulazni, mert szétszedi az egész mezőnyt!!! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!