Edzésleírás
AZ usziba mentünk a gyerköccel. Ő a tanuszodában nyomta a 2. edzésén én az 50 m-esben nyomtam mell-gyors hoszakat. Nagyon jól esett már régen úsztam, utánna egy jó kis szauna teljes lett a napi indulásunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:25 | 1 | 24:25 | 2.46 | 0 | 0 | 0 |