pety8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:39Távolság
16.2 km Szint: 58 mTempó
05:17 p/km (11.35 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
62
Maximum
177
Edzésleírás
A szerdai edzés sajnos kimaradt, egyszerűen nem bírtam felkelni... :( Sebaj, a hétvégi hosszúval így is 50 kli fölé fogok jutni, ami a felkészülési időszak ezen szakaszában simán jó! :) A mai futás egyébként jól ment, elégedett vagyok.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:39 | 16.2 | 05:17 | 11.35 | 58 | 62 | 177 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Zoom Structure Triax+ 15
Garmin Forerunner 305
Egyéb Endomondo Pro
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
