Edzésleírás
Tökéletes idő volt kint. Nincs is jobb mint a reggeli gyaloglás jó levegőn. Találkoztam 2 NW-sel és láttam egy fura fazont aki fák között cikk-cakkban közlekedet. A múlt hónap egészen jól sikerült. Lábam bírja és remélem a fokozatosságot is eltaláltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:39 | 5.45 | 10:46 | 5.58 | 94 | 0 | 0 | 0 |