Gonosz 15 km Futás 2013-04-28-n 18:30-kor

Gonosz futás

2013.04.28 Vasárnap, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:31

Távolság

15 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:31	15	04:42	12.76	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gonosz 4039 napja

Az erős jellem, a kitartás, a rengeteg edzésmunka meghozza gyümölcsét...és már marhára kellett WC-re mennem ezért siettem! :-) Máj. 19-én Móváron találkozunk ugye? Szigetközi Minimaraton lightos 16 km!!!

Fefet 4040 napja

mi van vmi kox, v estleg szex , netán annak hiánya eredményezte ezt a sebességet ? : -)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.