zakanycs 10.4 km Futás 2013-04-28-n 16:00-kor

zakanycs futás

2013.04.28 Vasárnap, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:27

Távolság

10.4 km Szint: 178 m

Tempó

07:33 p/km (7.95 km/h)

Edzésleírás

Normafa-Mátyáskirály út -Tündérehegyi út - Budakeszi út (fordító) Jánoshegyi út - Libegő- Budai Sport Centrum. Innen séta vissza Zsuzsával Normafához. Finom mákos rétes a befejezés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:27	10.4	07:33	7.95	178	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.