kopi60 2.5 km Futás 2013-04-27-n 17:48-kor

kopi60 futás

2013.04.27 Szombat, 17:48:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:12:03

Távolság

2.5 km

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Edzésleírás

utolsó kör a bringa után...kemény volt...de nagyon jó és nagy verseny volt rengeteg ismerős,,,Nagyon büszke vagyok a csapatomra...vezetőedzőre aki elvitt bizalmat adott...Kaposvári atlétikai club Mg.Produkt..a sporttársaim nagyszerűen versenyeztek...Gratula mindenkinek..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:30	2.5	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Deseda95 4017 napja

Hatalmas GRATULA KOPI!

steve71 4017 napja

Szép tempók Kopi,ügyes vagy!!!

Csaba43 4017 napja

Óriási gratulációóóó kopi60!!!!!!!!!!!!Kemény vagy spori!!!!!!

macskata 4017 napja

Így igaz, és neked is óriási gratula az idődhöz, ami nagyon sok javulásmutat 1:14:34

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.