kopi60 futás

2013.04.27 Szombat, 16:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:23:13

Távolság

5 km

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Edzésleírás

Kaszó...duatlon Ob...sprint távú...öt kili futás...aránylag jól kezdtem..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:00 5 04:24 13.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4016 napja

Kopi ez SZUPER!

Csaba43 képe

Csaba43 4017 napja

Szupeeeer kezdés spori!!!!

macskata képe

macskata 4017 napja

jól-e???hatalmasan, és a folytatá is kőkemény volt! Gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!