levix futás

2013.04.27 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:00

Távolság

20 km Szint: 600 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Gyönyörű idöben indultam ,dombokon hegyeken erdökben,abban a pillanatban mikor haza érkeztem elkezdödött az égszakadás,ezt kiszámitottam(:

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:00 20 05:48 10.34 600 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eszko képe

eszko 4021 napja

És milyen jól  kiszámoltad, grat!

Tünös képe

Tünös 4021 napja

Na ne röhögtess, Levi! Mit neked egy laza 30? Még hogy nem mernél nekiindulni?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!