kopi60 67 km Bringázás 2013-04-24-n 14:30-kor

kopi60 bringázás

2013.04.24 Szerda, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:00

Távolság

67 km

Tempó

02:08 p/km (28.11 km/h)

Edzésleírás

Katival bringás edzés...útvonal..Zaranyi-Kaposfüred-Juta Somogyjád-Osztopán-Bodrog-Csombárd-Hetes-Juta-Kaposfüred-Toponár-Sportcsarnok-Zaranyi-majd haza-bringa után futás..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:23:00	67	02:08	28.11	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

potika 4020 napja

Jól nyomod spori! Jó ez az átlagtempó toltátok neki rendesen!

Mostanában keró lett a főszám?

Én is mentem igaz jóval kevesebbet keróval mint te!

Egs a mai edzés

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.