Edzésleírás
20'KB 10'GA1 100f/p 10' 30"-30" egyláb (90f/p) 5' 100f/p 10 1'-1' egyláb (90f/p) 15' 100f/p 20' 110f/p (42X23)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 40 | 02:15 | 26.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |