marky futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
11:00:00Távolság
81 kmTempó
08:09 p/km (7.36 km/h)Edzésleírás
TEREP 75
ami valójában 80 km!Hát elég szarul hangzik, de meg kell próbálni!
Agyaltam hogy újra az 50-est, de nem láttam értelmét.
Sajnos idén hagyagoltam a terepet kissé, de mivel fogytam, erősödtem agyban mennie kellene :DDD
meglátjuk! azért az uccsó 20-at nem hiszem, hogy élvezni fogom.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30:00 | 20 | 31:30 | 1.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Deni 4012 napja
NE borulj be!Vidám az idő,Te is az leszel! 75km nem semmi szurkolunk érted! :) Hajrá!
-Mariann- 4019 napja
Hajrá Marky! ;-)
szaboaron86 4019 napja
Faza lesz, csak keményen! ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
caribe 4011 napja
Hajráááááááááááááááááááááááááá :)