lamans futás

2013.04.21 Vasárnap, 21:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:50

Távolság

6 km

Tempó

04:18 p/km (13.94 km/h)

Edzésleírás

 

5ora munka utan, sotetben.  4.km utan nehez volt.

1km 4.07

2km 8.15

3km12.44

4km 17.04

5km 21.28

6km 25.50

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:50 6 04:18 13.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!