Béla futás

2013.04.21 Vasárnap, 09:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:47

Távolság

21.6 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

kb. 70 % terepen(földutak, töltés) az elején nehezen, aztán egyre jobban éreztem magam. Türr felé kútnál ittam vizet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:47 21 05:05 11.80 0 0 170 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!