Csaba43 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:31:05Távolság
28 kmTempó
05:24 p/km (11.12 km/h)Edzésleírás
Zaranyi Deseda erdő tíz kilis jelőlésig és vissza az egy kilis jelig ott jött szembe velem Viki spori így vissza mentem a strandig és jót dumcsiztunk,fordulás után is kellemes tempóban haladtunk a célunk felé,Viki haza,én a kiindulási pontra.Taliztam még Zolival és Rolek34 sporival,láttam mókust,favágokat,az ismerős pecásokat,és még jó pár futót.Szép estét jó pihenést mindenkinek..A rock örök és halhatatlan!!!Szuper volt az esti P.Mobil koncert!!!!!Köszönet érte Rita34.Kata,Kopi60,és Geri!!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:33:55 | 28 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Rita 34 4071 napja
taki66 4071 napja
Nem aprózod az életet!Szuper élmények,edzések.Egészségedre Csabesz!
macskata 4072 napja
Egésszségedre Csabi, ez őrült táv, látom jól feltöltött a tegnap esti buli! Szupi volt, jó pihenést!
kopi60 4072 napja
Csabesz igy igaz!!!!!!...egészségedre a mai edzés kemény vagy spori...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4071 napja
Csabi élmény és kili gazdag napot tudhatsz Magad mögött, gratulálok!