galagyuri 8.82 km Futás 2013-04-20-n 09:10-kor

galagyuri futás

2013.04.20 Szombat, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:24

Távolság

8.82 km

Tempó

04:48 p/km (12.48 km/h)

Edzésleírás

sziget 1 belső kör+odvissza. Átmozgtás Dr. Danival. Kicsit több mint szoktam, de kicsit lassabban. Meleg volt, holnapra is azt mondnak, de nincs kockázat, be lehet kezdeni....:o)

Lábak jók, túl erősnek nem éreztem magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:24	8.82	04:48	12.48	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

ORBEA ORCA 4037 napja

Majd holnap erős leszel:-)

Hajrá Gyuri!

NagyKata 4037 napja

Hajrá hajrá holnap!

toncso 4037 napja

Nagy hajrá , holnapra és igen, be lehet kezdeni.....

retisonic 4037 napja

Hajrá!

mjoci 4037 napja

Egészségedre és hajrá!!

rodriguez 4037 napja

Hajrá holnap!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.