Edzésleírás
Jó kis bandázós edzés 3x1000 után 2x2000 aztán még egyszer 3x1000 egész jól sikerültek :-))volt még 40 lépcső, igaz, cekker nélkül :-)) Zoli és Dóri ejött hozzánk civilben, megnézték kivülről milyen lassúak vagyunk :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |