ewwwil Úszás

2013.04.11 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

1.7 km

Tempó

32:21 p/km (1.85 km/h)

Edzésleírás

400m bemelegítés vegyes

2x100m gyors

100m gyors
100m mell

200 gyors
100 mell

400 gyors
100 mell

100m levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 1.7 32:21 1.85 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!