VéZsé futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
15 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Nagyon vártam már ezt az edzést és nagyon jó volt végig. Rég éreztem magam ennyire jól 4:10-es ezreket 4percesre hoztam viszonylag könnyedén csak a többiek hiányoztak jó lett volna együtt menni :-((Attila is látta hogy szét vett az erő ezért 40lépcsőt még beiktatott de az egy lábasakat nem kellett megcsinálnom.Tipikus edzői fogás kitalál valami brutálisat majd egy picit visszavesz belőle hogy örüljél :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
toncsofia 4072 napja
Kemény!
mjoci 4072 napja
Meg orr melegitő.:))
VéZsé 4072 napja
Ja ész az kéne :-))köszi mindent :-))
DoraZs 4072 napja
Vagy több fehér melegítőnacis lány kell az edzésekre!
Komolyra fordítva a szót: hihetetlen jó formában vagy, nagyon erős vagy! Csak így tovább, de csak ésszel!
illus 4072 napja
Zsolti, olyan erő van benned, hogy csakis a fejed verhet meg téged bármilyen távon, semmi, senki más. szétszaggatod a betont ahogy lököd magad előre. legközelebb több lépcső kell, mert így se tudtál eléggé elfáradni, hogy ne hozd a pillangós formádat:-)))
mjoci 4072 napja
:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 4072 napja
Mi lesz itt, az idén ?????????