Hauanita 7 km Futás 2013-04-03-n 18:05-kor

Hauanita futás

2013.04.03 Szerda, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:36

Távolság

7 km

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

Eredeti tervek szerint 5 bpercesben nyomtam volna le 4-5 kört a Ligetben, de fut a halál egyedül, "gyorsan". Így aztán felcsörögtem Zolit, aki épp rámért, és végül együtt kocogtunk egy Árvizi oda-visszát. Még a társaság ellenére sem volt annyira jó, hideg van már nekem ilyenkor 7 fokban. De legalább mozogtam, az is több, mint a semmi.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:36	7	05:57	10.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

monique 4063 napja

én 13 fokot egy kis napsütéssel szélcsenddel :)

Hauanita 4066 napja

Na, én meg 17-et. De már a 27-et se bánnám :)

Skam 4066 napja

7 fok, ó de szeretnék 7 fokot! :)

Felszerelések

Nike Air Alaris +3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.