mjoci futás

2013.04.03 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:31

Távolság

7.56 km

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

FAM

A tegnapi edzés után recsegett a fémváz.:))

Szervizből Érd felsőre, Kelenföldről a melóhelyre.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:31 7.56 05:37 10.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

G.Ildi képe

G.Ildi 4075 napja

Ellőtték a szervizes poént, így nem tudok a zuhanyoshoz hasonló szellemsséggel visszavágni. Úgyhogy csak szimplán egészségedre! :)

csetbalu képe

csetbalu 4075 napja

Agárdon, hacsak nem két kört fut, megint kap egy könnyűt. sört, fröccsöt, getörédet:)

posztizoli képe

posztizoli 4075 napja

A tegnapitól???  Akkor pihentesd!!:))) Vasárnap Agárd???

thedina képe

thedina 4075 napja

:)))

mjoci képe

mjoci 4076 napja

Olajozás után jó lesz.:))

csetbalu képe

csetbalu 4076 napja

és mit mondtak a recsegő fémvázadra a szervizben?:)

mjoci képe

mjoci 4076 napja

A szervizig autóval, visszafelé vonattal.

csetbalu képe

csetbalu 4076 napja

1. A recsegés lehetetlen.

2. szervizig hogy jutottál el, mi történt érdfelső és kelenföld között? hoppanáltál???

Felszerelések

Timex w281