hencs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:00Távolság
5.796 km Szint: 17 mTempó
07:15 p/km (8.28 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Én lenni nagyon boldog. 2 és fél hónap után megint futottam. Gyönyörű napsütés, madárcsicser, illatos föld... hmmm.
Mondjuk az első kört igen megszenvedtem - vissza kell szoknom az alapos bemelegítésre is. De a második már olyan jó volt, h a dombocskát sem hagytam ki, 2x. :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:00 | 5.8 | 07:14 | 8.29 | 17 | 0 | 0 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
SzJucus 4066 napja
Fúdejó!!! :)))) Hejj, mekkorákat futunk-bringázunk mink még együtt!!! :)))