omilovag futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
10 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
Sétáló-Fodor-rutin pálya-Pavsor-Balatonpart-bicajos út Libásig-itt vissza kellett fordulnom a magas vízállás miatt. Az Apát utcán a tűzoltók több szivattyúval próbálták az útról és árokból a Balatonba visszajuttatni a vizet. Így kerülőúton tudtam csak hazafutni. Ha esett az eső, majd déltől 15 óráig nagy pelyhekben hullott a hó. Szerencsére a plusz fokok miatt a hó azonnal vizzé vált, ami a parton magas vízállást eredményezett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 10 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
