Amatőr 8 km Futás 2013-03-20-n 18:00-kor

Amatőr futás

2013.03.20 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:08

Távolság

8 km

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Edzésleírás

Sikerült a fél éves pihenésben belassulni: ezt a majdnem 7 perc/km tempót is alig bírom, a távról már ne is beszéljünk... :)

Április 7-én Óbudai sportnap félmaraton, majd a BSI Vivicitta feles: ott vigyorog ez a két nevezés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:08	8	06:46	8.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 4078 napja

,,Az élet nem habostorta,,.:)))

Shrek 4079 napja

Akkor ideje lenne elkezdeni edzeni ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.