winning 10.7 km Futás 2013-03-18-n 11:11-kor

winning futás

2013.03.18 Hétfő, 11:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:04

Távolság

10.7 km Szint: 10 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Nem igazán éreztem jól magam a mai futás közben, fájt a fejem. Nem találtam a ritmust sem csak futottam, a pulzus ingázot de a végeredmény jó lett:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:04	10.7	05:26	11.06	10	80	159	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Fredi Kacsa 4056 napja

Mi lett volna, ha jól is érzed magad és a ritmus is megvan?!!! Egs!

RunKa 4058 napja

Na de szélcsend volt ::))) Ilyenkor nem fog megszidni senki, ha örömfutinak veszed az edzést. Egs :)

Tündüs 4058 napja

Ha minden második kanyarban elkapott a szél akkor nem csodálkozom rajta.

Felszerelések

Polar RS800

New Balance GR

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.