teadrop extrém sport

2013.03.16 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:05:00

Edzésleírás

Pozsony, Vertigo

nem számoltam mennyi utat másztam, de nemcsak az első két-három mászás utáni várakozáshoz képes sokat:-) a harmadik utamban konkrétan eldurrant az alkarom, ekkor nem sok jóra számítottam... Aztán a végére többet és jobban másztam, mint a múltkor, pedig most végig köhögéssel és mindenféle izomsajgásokkal (a végén már fájdalmakkal) küszködtem :-))

plusz pozitívum, h a Miurával kezdjük betörni egymást, bár még ő vezet, de az első 1-2 és utsó út kivételével vele másztam, persze egyre joban sajgó lábakkal:-)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!