rrroka futás

2013.03.16 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:17

Távolság

3.6 km

Tempó

07:01 p/km (8.54 km/h)

Edzésleírás

6xszuszogó, vissza kocgás + oda-vissza bemelegítés-levezetés. oxigényhiányos állapot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:17 3.6 07:01 8.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!