marky 42 km Futás 2013-04-14-n 09:00-kor

marky futás

2013.04.14 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:35:00

Távolság

42 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

BÉCS MARATON!!!!
A terv hard :) meglátjuk hogy alakul...pillanatnyi forma, idő, agy, stb.
Nincs mese, most vagy soha :D
Nem futhatok biztonságit, tolni kell :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:35:00	42	05:07	11.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

marky 4042 napja

thanx anya!

caribe 4045 napja

Nem is tudtam, hogy te is mész... Hajrá! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.