Edzésleírás
400m (25 gy, 25 m ,25 gy, 25 h)x4
800m gyors 15:25 1:56/100m
800m (25 m, 25 h)x16
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |