Csaba43 16 km Futás 2013-03-07-n 08:00-kor

Csaba43 futás

2013.03.07 Csütörtök, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

16 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Zaranyi ltp Deseda kettesig,visszanéztem és tűz a 1.5-ig vissza mert jött Rita spori,így már ketten gyűjtöttük a kiliket kellemes beszélgetés közepette,a strandig és vissza a csarnokig,egy két kör levezetés,és beszéltem Jutka nénivel mit lehetne a sarkammal csinálni,úgy hogy délben még egy sarok géles futira lementem.Hát meglátjuk???Szép estét sporik mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	16	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ksusy66 4105 napja

Jaj, még mindig a sarkad, szegény! Szorítok, hogy helyre jöjjön és grt a mai futihoz!

kopi60 4105 napja

Egészségedre

Rita 34 4105 napja

Már érdemes volt körözgetni a pályán, így plusz még jó tanácsot is kaptál...

( A holnap reggeli 8 órás rajtot átkellene tenni délutánra ha neked is jó, sajna hivatalba kell mennem...)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.