Béla Úszás

2008.11.18 Kedd, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

2.5 km

Tempó

24:24 p/km (2.46 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés 3 ún., 200 gyors teknőccel, 200 vegyes láb, 400 m gyors kar, 800 m gyors kar TEA-val, 500 gyors

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 2.5 24:24 2.46 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!