Béla futás

2013.03.03 Vasárnap, 11:01:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:56:29

Távolság

25 km

Tempó

04:40 p/km (12.88 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
150

Edzésleírás

Pécs-Harkány országúti futóverseny fél órával a 26 kili lassabb futás után. Nem ment úgy a túronyi emelkedő, mint szerettem volna és a frissítés is előbb kellett volna, de elfogadható így is az időeredményem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:29 25 04:40 12.88 0 0 150 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!