Sezlonyx futás

2013.02.28 Csütörtök, 13:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:06

Távolság

10.79 km Szint: 30 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
131
Maximum
161

Edzésleírás

Laza futás benne 15x100m

100m tempó: 25-27 sec

100m pihi: 33-35 sec

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:06 10.79 05:23 11.14 30 131 161 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!